सोमवार, 11 मई 2026

सूतांजली मई (द्वितीय) 2026

 


छोटी-छोटी चीज़ों पर उत्तेजित होने और उन्हें तुम्हें विक्षुब्ध करने की अनुमति क्यों दी जाये?

अगर तुम शान्त-अचञ्चल रहो तो चीजें ज़्यादा अच्छी तरह चलेंगी

             और अगर कोई कठिनाई उठे भी, तुम 'शान्ति' और 'शक्ति' के प्रति खुल कर,

                          शान्त मन के साथ, उससे बाहर निकलने का रास्ता भी ढूँढ़ निकालोगे।

यही है आगे ही आगे बढ़ते रहने का रहस्य ।

बहुत शान्त  रहो, उस 'शक्ति' पर पूरा भरोसा रखो कि

                                                                    वह तुम्हें  रास्ता  दिखलाये और

                                                                                                      चीज़ों को अधिकाधिक ठीक कर दे।  

अगर तुम ऐसा करो तब भूलें भी सीखने के साधन और

                                                                                               प्रगति की ओर उठाए क़दम बन जाती हैं।

श्री अरविन्द

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तुम कौन हो?

मानव को क्या चाहिए? सुख, शांति, सुकून? ये कहाँ मिलेंगे – अंदर या बाहर?

यह हम सब जानते हैं, फिर भी हम कहाँ खोजते रहते हैं – बाहर, क्यों?

हमारी प्रकृति है – कुछ-न-कुछ करते रहना।  अगर कुछ न करना हो तो भरोसा नहीं होता?

अशोक वाटिका में फूल सफेद थे या लाल? कौन सही थे - तुलसीदास या हनुमान?

उत्तरा के गर्भ में गदा घूम रही थी या चक्र? कौन सही है - शुक मुनि या राजा परीक्षित?

स्थायी निवास कहाँ है? - यहाँ है या वहाँ? तब - जाना है या लौटना?

ऐसे ही और अनेक प्रश्न हैं, जिनके उत्तर हम जानते हैं लेकिन फिर भी उन पर भरोसा नहीं करते फलस्वरूप जो चाहते हैं वह नहीं मिलता और जो मिलता है वह हम चाहते नहीं। एक तरफ है खुशबूदार मीठे फल-फूल और दूसरी तरह है भयानक जंगल काँटों, खड्डों, जंगली पशुओं से भरा। लेकिन दूर से जंगल हरा-भरा दिखता है और बगिया ठीक नजर ही नहीं आती। किसी ने बताया भी कि दूर से जंगल दिखेगा, बगिया नहीं दिखेगी। सावधान रहना, बगिया में जाना, जंगल में नहीं। लेकिन हम क्या करते हैं? और जो करते हैं उसे ही भोगते हैं।

अध्यात्म साधना का अर्थ है भीतर की यात्रा। हम बाहर से बहुत परिचित हैं। हमारे जीवन की पूरी-की-पूरी यात्रा ही बाहर की ओर हो रही है। हमारी शिक्षा भी हमें बाहर की ओर ले जाती है और हमारे अनुसंधान के सारे प्रयत्न भी हमें बाहर ही भटकाते हैं। भीतर की यात्रा करने का कोई अवकाश ही नहीं है। व्यक्ति बाहर में इतना व्यस्त है कि उसे कभी यह सोचने का मौका ही नहीं मिलता कि उसे भीतर की यात्रा भी करनी चाहिए। सच्चाई यह है कि बाहर में जितना है, भीतर उससे बहुत अधिक है। जो भीतर की यात्रा कर लेता है उसे बाहर का सत्य असत्य जैसा प्रतिभाषित होता है। किन्तु भीतर की यात्रा करने का अवसर ही जब जीवन में नहीं आता तब यह जानने को नहीं मिलता कि भीतर में कोई सार है, भीतर कुछ ऐसा है जिसे देखना चाहिए, जानना चाहिए, अनुभव करना चाहिए। इसलिए अध्यात्म-साधना जरूरी है।

आचार्य महाप्रज्ञ कहते हैं इसीलिये शिक्षा और शोध के साथ अध्यात्म-साधना बहुत जरूरी है। जैसे दिन-भर का थका हुआ पक्षी अपने घोंसले में आकर विश्राम करता है वैसे ही बहिर्मुखी प्रवृत्तियों से त्रस्त आदमी कहीं विश्राम ले सके, कहीं शांति का अनुभव कर सके, वह स्थान हो सकता है केवल अध्यात्म, केवल भीतर का प्रवेश। जो बाहर से थका हुआ प्रतीत होता है उसे बाहर की कोई भी वस्तु विश्राम नहीं दे सकती, शांति नहीं दे सकती। दो दिशाएँ हैं-- एक बाहर की और एक भीतर की। दोनों एक-दूसरे की प्रतिपक्षी दिशाएँ हैं। 

यह ध्यान देने योग्य है कि सभी समाजों में मनुष्य की स्वयं अपने बारे में जिज्ञासा उतनी नहीं रही जितनी की ईश्वर के बारे में। कारण, मनुष्य की दृष्टि बहिर्गामी होती है। वह अपने अन्दर की दुनिया के बजाय बाहर की दुनिया के बारे में ज़्यादा सोचता है। बाहर जाना हो तो चलना है, लेकिन अंदर जाना हो तो कहीं चलना ही नहीं है। स्वरूप, न ईश्वर का स्पष्ट था, न आत्मा का। पर ईश्वर के बारे में विचार करते हुए बाहरी संसार का आलंबन तो था। उसे लगता था कि जब वह ईश्वर के बारे में बात करता है तो उसका कुछ आधार है, इसलिए उसके बारे में बात करना सार्थक है। पर आत्मा के बारे में चर्चा, यह तय करना ही कठिन है कि बात किसके बारे में की जा रही है और किस आधार पर?

कोई परेशान था। उसे ईश्वर से मिलना था। लेकिन कोई बता नहीं रहा था, वह कहाँ मिलेगा? यूंही सफर के दौरान एक सहयात्री ने बताया कि उनके गाँव के एक महात्मा उसे मिलवा सकते हैं, ईश्वर से। बस, वह उसके साथ हो लिया। गाँव पहुँचने पर सहयात्री ने सामने की पहाड़ी की चोटी की ओर इशारा किया। वह आनन-फानन में पहाड़ी की चोटी पर पहुँच गया। उसने देखा एक महात्मा ध्यान में बैठे हैं। वह भी उनके सामने इंतजार में  बैठ गया। ध्यान से उठने पर महात्मा से कहा, मुझे ईश्वर से मिलना है, क्या आप मिलवा सकते हैं’?       “हाँ, लेकिन आज नहीं”, उन्होंने कुछ दिनों के बाद प्रातः ब्रह्म मुहूर्त में आने कहा। वह तैयार होकर पहुँच गया। कुछ समय के ध्यान के बाद महात्मा ने पूछा, तुम कौन हो? ईश्वर का क्या बताऊँ, कौन मिलने आया है’?

उसने अपना नाम बताया। महात्मा ने कहा - यह तो तुम्हारा नाम है, तुम कौन हो’?

उसने अपना व्यवसाय बताया। यह तो तुम्हारा काम है, तुम कौन हो?

मैं मालिक हूँ। यह तो तुम्हारा ओहदा है, तुम कौन हो?

वह बस इस मैं ......... और .......... तुम कौन हो? के बीच फंसा रह गया। उसके हर उत्तर पर महात्मा वही प्रश्न दुहराते, तुम कौन हो? वह परेशान होने लगा। महात्मा ने कहा परेशान मत हो, अभी जाओ, जब पता लग जाए कि तुम कौन हो? फिर आ जाना। वह आता रहा, जाता रहा, लेकिन गाड़ी “तुम कौन हो?” से आगे नहीं बढ़ी। फिर अचानक उसने आना बंद कर दिया।

कई महीनों के बाद अचानक महात्मा की उससे मुलाक़ात हुई। उन्होंने पूछा - तुम आए नहीं? क्या तुम्हें पता नहीं लगा कि तुम कौन हो? वह, महात्मा के चरणों में गिर पड़ा और बोल हाँ महाराज, मैं जान गया कि मैं कौन हूँ, इसलिए फिर आपके पास आने की आवश्यकता नहीं रही।

अपने को जानना ही अंतर्यात्रा है।

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शुक्रवार, 1 मई 2026

सूतांजली मई (प्रथम) 2026



हम जो कार्य कर रहे हैं
उसमें अगर सफलता प्राप्त करें
तो
वह हमारे कार्य का आरंभ होगा,
समाप्ति नहीं।
                                                               श्री अरविन्द
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 आत्मा की यात्रा

श्री नोलिनी कान्त गुप्त, श्री अरविंद के शिष्य ही नहीं  एक उच्च कोटी के क्रांतिकारी, भाषाविद, विद्वान, आलोचक, कवि, दार्शनिक और योगी भी थे। श्री अरविंद के विचारों से प्रभावित उन्हीं के लेखन पर आधारित है यह यात्रा।

किसी व्यक्ति की मृत्यु होती है, तो उसकी आत्मा या मानसिक सत्ता कुछ समय बाद मानसिक जगत में चली जाती है और वहाँ तब तक विश्राम करती है जब तक कि पृथ्वी पर किसी अन्य शरीर में पुनर्जन्म का समय न आ जायेतब, मृत्यु के बाद के जीवन में दो अवस्थाएँ होती हैं। पहली, पारगमन (यात्रा) और दूसरी, विश्राम।

पारगमन के दौरान मानसिक सत्ता की रक्षा करने वाले और उसके पार्थिव शरीर का निर्माण करने वाले अन्य सभी आवरणों का धीरे-धीरे त्याग हो जाता है। भौतिक शरीर के साथ सूक्ष्म शरीर, फिर प्राण और अंत में मन भी विलीन हो जाते हैं। पिछले जन्मों की स्मृति न होने का कारण यह है कि मृत्यु के साथ ही व्यक्ति, स्मृति का साधन - मस्तिष्क - पीछे छोड़ आता है। वे अपने-अपने ब्रह्मांडीय क्षेत्रों में विलीन हो जाते हैं। सूक्ष्म शरीर अपने तत्वों को सूक्ष्म भौतिक तल में त्याग देता है, प्राण तत्व प्राण जगत में समाहित हो जाते हैं और मानसिक तत्व मानसिक जगत में चले जाते हैं

लेकिन एक उच्चतर स्मृति भी है जो मानसिक चेतना का गुण है। मानसिक सत्ता अक्सर सांसारिक जीवन की सभी भौतिक घटनाओं और विवरणों को याद नहीं रख पाती जो सीधे इसकी चेतना से जुड़ी नहीं होतीं। लेकिन वे सभी चीजें जो इसके स्पर्श से गुज़री हैं और इसके विकास और वृद्धि में योगदान दिया है और बदले में इसका प्रभाव ग्रहण किया है - वस्तुएं, व्यक्ति, घटनाएं या गतिविधियां - मानसिक स्मृति में समाहित हो जाती हैं। और इस प्रकार अतीत को याद करने का, एकमात्र निश्चित तरीका है मानसिक सत्ता में प्रवेश करना, मानसिक चेतना को प्राप्त करना। वहां आत्मा की यात्रा का संपूर्ण परिदृश्य प्रकट होता है।

          मृत्यु और मानसिक जगत में अंतिम विश्राम की प्राप्ति के बीच का सफर मनुष्य के लिए अत्यंत कठिन और जोखिम भरा होता है। वह शरीर की सुरक्षा को त्याग चुका होता है, पर अभी तक उसे मन की शरण नहीं मिली होती; वह अपने अतीत से ग्रस्त और विचलित रहता है - इच्छाएँ, भूख, आकर्षण और विकर्षण, अधूरी योजनाएँ, समस्याग्रस्त षड़यंत्र - ये सब उसे सताते रहते हैं, किए गए और न किए गए कार्य उसके चारों ओर मंडराते रहते हैं और उसकी प्रगति में बाधक बन जाते हैं। न केवल उसका अपना कर्म, बल्कि दूसरों के कर्म भी उसका पीछा करते हैं; वे सभी व्यक्ति जिनके साथ उसका संबंध रहा है, जो अब उसके बारे में सोचते हैं, उस पर दया करते हैं, उसके लिए शोक मनाते हैं, उसकी अनुपस्थिति पर विलाप करते हैं, उसके मार्ग में इतनी बाधाएँ और रुकावटें खड़ी करते हैं कि उसे मुड़कर पीछे देखना पड़ता है। वे मध्यवर्ती संसार  जिनके साथ उस बेचारे निराकार प्राणी को अब संपर्क में आना पड़ता है, और अक्सर उसे ऐसा महसूस होता है जैसे वह बिना चमड़ी वाला हो और उसकी सभी नसें तनाव में हों और असहाय रूप से दर्दनाक प्रभावों के लिए खुली हों।

          शरीर, व्यक्ति के लिए सर्वोच्च किला है: यह एक कवच है, एक इस्पात का ढांचा है जो सूक्ष्म शरीर को अन्य लोकों और उनके प्राणियों के हमलों या कठोर और क्रूर स्पर्शों से बचाता है। शरीर से बाहर निकलने के बाद, व्यक्ति के भटकने और चोट लगने का पूरा खतरा रहता है, जब तक कि उसे किसी संरक्षक देवदूत द्वारा मार्गदर्शन और सुरक्षा न मिले।

          लेकिन अगर किसी के भीतर एक प्रखर, सच्ची और अटूट लौ हो, तो वह कमोबेश आसानी से और बिना किसी नुकसान के इस दौर से गुजर सकता है; लेकिन ऐसा बहुत कम होता है।

          मृत्यु के बाद मनुष्य को विश्राम स्थल तक सुगम और त्वरित मार्ग की ही आवश्यकता होती है। त्वरित मार्ग  मनुष्य के कर्मों और मृत्यु के समय की अंतिम इच्छा एवं प्रार्थना द्वारा निर्धारित होता है, क्योंकि इस महत्वपूर्ण क्षण में चेतना की शक्ति न केवल मार्ग के स्वरूप पर, बल्कि अगले जन्म के स्वरूप पर भी प्रभाव डालती है। अपने स्वयं के पुण्य के अतिरिक्त, उनकी मदद उन लोगों द्वारा भी की जा सकती है जो अभी पृथ्वी पर हैं और जो खुद को उनके मित्र, रिश्तेदार और शुभचिंतक बताते हैं - शोक और विलाप करके या रीति-रिवाजों और अनुष्ठानों को करके नहीं - क्योंकि ये अक्सर गति को बढ़ाने के बजाय विलंबित करते हैं, बल्कि आंतरिक वैराग्य, शांत प्रार्थना और सद्भावना से: शायद दिवंगत आत्मा को भूल जाना ही उनकी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है। सच्ची सचेत सहायता केवल वही व्यक्ति दे सकता है जिसके पास आवश्यक गुप्त शक्ति और आध्यात्मिक अनुभूति हो।

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शनिवार, 11 अप्रैल 2026

सूतांजली अप्रैल (द्वितीय) 2026

 


भाषा का धर्म?

मारिया विर्थ (Maria Wirth) एक जर्मन नागरिक हैं, उन्होंने हैम्बर्ग विश्वविद्यालय से मनोविज्ञान की पढ़ाई की है। एक छुट्टी पर भारत आने के बाद, उन्होंने अप्रैल 1980 में हरिद्वार में आयोजित अर्ध कुंभ मेले में भाग लिया। वहां उनकी मुलाकात श्री आनंदमयी मां और देवरहा बाबा से हुई। वे इतनी प्रभावित हुईं कि उन्होंने भारत की आध्यात्मिक परंपरा के बारे में और अधिक जानने के लिए यहीं रुकने का फैसला किया और तब से भारत में ही रह रही हैं।

उन्होंने बहुत कुछ पढ़ा, लिखा और मनन किया, कई गुरुओं से मुलाकात की और भारत के संतों के सिद्धांतों के अनुसार जीवन जीने का प्रयास करती हैं। वे लेखों के माध्यम से भारतीय परंपरा पर अपने विचार साझा करती हैं। उन्होंने जर्मन भाषा में दो पुस्तकें भी लिखी हैं। उनकी नवीनतम पुस्तक (हर्बिग द्वारा 2006 में प्रकाशित) भारत में उनके 25 वर्षों के व्यक्तिगत अनुभव का वर्णन है। इसका उपशीर्षक है: "भारत के प्रति प्रेम की घोषणा"।

 जर्मनी के नूर्नबर्ग के पास एक छोटे से कस्बे में रहती हैं। वे लिखती हैं कि वहाँ उन्हें अखबार पढ़ने और टीवी पर खबरें देखने से ऐसा लग रहा था मानो भारत का कोई अस्तित्व ही नहीं है। फिर भी, जब वे लोगों से मिलीं और बताया कि वे भारत में रहती हैं, तो सभी उत्सुक, सकारात्मक और देश के बारे में और अधिक जानने के लिए उत्सुक थे। उन्होंने भारत की खासियतों के बारे में बताया। उनकी राय में, भारत और भारतीयों में अन्य किसी भी सभ्यता से कहीं अधिक खूबियाँ हैं।

 भारतीय परंपरा के कुछ हिस्सों को, पश्चिमी देशों ने बिना स्रोत का उल्लेख किए अपना लिया है, चाहे वह योग हो, पारलौकिक मनोविज्ञान हो या कई वैज्ञानिक खोजें। फिर भी, हैरानी की बात है कि भारत ने अभी तक विदेशों में अपनी खूबियों को उजागर और प्रदर्शित करने का कोई आधिकारिक प्रयास नहीं किया है

भारत सभ्यता का उद्गम स्थल है। यहाँ की संस्कृत भाषा, जो नासा के अनुसार, एक परिपूर्ण भाषा होने के साथ-साथ मस्तिष्क के विकास में भी सहायक है। यहाँ का दर्शन आज भी जीवंत धर्म में व्यक्त होता है, यहाँ साहित्य का विशाल भंडार है, अद्भुत कला, नृत्य, संगीत, मूर्तिकला, वास्तुकला, स्वादिष्ट व्यंजन हैं और फिर भी भारतीय इसे नकारते रहते हैं और तभी जागृत होते हैं जब विदेशी भारत को महत्व देते हैं। भारतीय इसका महत्व नहीं समझते और इसलिए पश्चिमी लोगों के विपरीत, अपनी परंपरा पर गर्व नहीं करते हैं।

           वे एक वाकिया बताती हैं - 2005 में, थाईलैंड की एक युवा राजकुमारी “विश्व संस्कृत सम्मेलन” आयोजित करना चाहती थीं। वे स्वयं संस्कृत की छात्रा थीं, उन्होंने अपने बेटों को संस्कृत सीखने के लिए भारत भेजा था, संस्कृत पर एक पत्रिका प्रकाशित की और एक संस्कृत महाविद्यालय शुरू करना चाहती थीं। सम्मेलन का आयोजन दिल्ली विश्वविद्यालय के एक प्रोफेसर कर रहे थे, लेकिन उन्हें बड़ी निराशा हुई जब भारतीय सरकार ने इसे प्रायोजित करने से इनकार कर दिया।  कारण “भारत एक सेक्युलर (धर्म निरपेक्ष) देश है”। उन्होंने इंफिनिटी फाउंडेशन के मल्होत्रा ​से मदद मांगी। उन्होंने कार्यक्रम को प्रायोजित करने पर सहमति जताई। कार्यक्रम तय हो गया, लेकिन भारतीय मानव संसाधन विकास मंत्री अचानक नींद से जागे, उनका सेक्युलर तर्क पता नहीं कहाँ विलीन हो गया। वे सम्मेलन का उद्घाटन करना चाहते थे। आखिरकार इंफिनिटी फाउंडेशन और मानव संसाधन विकास मंत्री, दोनों ने भारतीय पक्ष का प्रतिनिधित्व किया। सम्मेलन सफल रहा और बैंकॉक स्थित भारतीय दूतावास ने एक स्वागत समारोह आयोजित किया। मल्होत्रा ​​ने वहां मौजूद युवा राजनयिकों से एशियाई देशों में भारतीय सभ्यता को एक संपत्ति, एक सौम्य शक्तिएक मूल्यवान वस्तु के रूप में प्रस्तुत करने के संबंध में भारतीय विदेश नीति के बारे में पूछा। वे आश्चर्यचकित रह गए, जब अचानक उन राजनयिकों का सेक्युलर  आड़े आ गया और कहा कि "भारत एक सेक्युलर  देश है अतः हमारी ऐसी कोई नीति नहीं है"। मल्होत्रा ​​ने आश्चर्य व्यक्त किया कि देश की भाषा (संस्कृत) का धर्मनिरपेक्ष होने से क्या लेना-देना है। "मांग है, इसलिए देश को इसे पूरा करना चाहिए," उन्होंने सुझाव दिया।

 भारतीय विचार और संस्कृति की मांग न केवल एशियाई देशों में है, बल्कि पश्चिमी देशों में भी है, हालांकि शायद अभी तक यह अवचेतन स्तर पर ही है। यह उन रूढ़िवादी विचार संरचनाओं में ताजगी लाएगी जो पश्चिमी लोगों को यह मानने पर मजबूर करती हैं कि या तो ईश्वर है या ईश्वर नहीं है, और यह कि किसी के पास केवल 'पवित्र ग्रंथ' में लिखी बातों पर विश्वास करने या नास्तिक होने का ही विकल्प है। भारत का दृष्टिकोण अलग है।

लेकिन अधिकांश अंग्रेज़ी बोलने वाले भारतीय, जो विदेशों में भारतीय संस्कृति का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं, न तो संस्कृत जानते हैं और न ही अपनी संस्कृति और दर्शन के मजबूत पहलुओं से परिचित हैं। वास्तव में, उनमें से कुछ तो भारत को एक महान सभ्यता मानने से इनकार करना ही बेहतर समझते हैं। और जो लोग संस्कृत जानते हैं और अपनी संस्कृति और दर्शन के मजबूत पहलुओं से परिचित हैं, उनमें से कई अंग्रेजी नहीं जानते। मारिया ने सुझाव दिया कि शायद इसका समाधान चीनी पद्धति की तरह छात्रों से शुरुआत करना है। छात्रों को संस्कृत में लिखे मूल भारतीय विचारों का गहराई से अध्ययन करने का अवसर, साधन और सुविधा प्रदान करें। अकादमिक जगत और संस्कृत के बीच की खाई को भरें। और इन छात्रों को कुछ वर्षों के लिए विदेश भेजने की अनुमति एवं सुविधा प्रदान करें। वे भारत के लिए अच्छे राजदूत साबित हो सकते हैं।

 मूल बात तो यह है कि वह दिन कब आयेगा जब हम अपने खजाने को पहचानेंगे और उसका सम्मान करेंगे?

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बुधवार, 1 अप्रैल 2026

सूतांजली अप्रैल (प्रथम) 2026


 

बीतने वाला वर्ष चाहे जैसा भी बीता हो,

उसे 'बीती ताहि बिसार दे' के भाव से ही याद करें। तभी

आने वाले वर्ष के स्वागत में फूल बिछाये जा सकते हैं।

यह फूल बिछाना ही उन आशाओं और उमंगों का प्रतीक है जो

जीवन को नये उत्साह के साथ जीने का भाव जगाती हैं।

नया वर्ष आप सबके लिए मंगलमय हो,

हम सब मिलकर आने वाले कल को

बेहतर ढंग से जीने के संकल्प के साथ आगे बढ़ें।

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मौन संवाद

          हाँ, शायद इसलिए क्योंकि मनुष्य सहज रूप से शब्दों को बनाने में सक्षम होने के कारण अपने आप पर बहुत गर्व महसूस करता है। वह पृथ्वी पर पहला प्राणी है जो बोल सकता है, जो स्पष्ट ध्वनियाँ निकालता है, इसलिए वह बेकार बोलता है उनके साथ खेलता है, यह मूर्खता है।

          कुछ लोग मौन में सोचने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए उन्हें बोलने की आदत हो जाती है। लेकिन व्यक्ति जितना अधिक विकसित होता है, उतना ही अधिक बुद्धिमान होता है, उसे खुद को व्यक्त करने की उतनी ही कम आवश्यकता होती है। वास्तव में, जो व्यक्ति बहुत सचेत है, जो मानसिक रूप से, बौद्धिक रूप से, बहुत विकसित है, वह केवल तभी बात करता है जब इसकी आवश्यकता होती है। और जितना अधिक कोई विकसित होता है और विकास के उच्च स्तर पर होता है, उसे बोलने की बहुत कम आवश्यकता महसूस होती है। यह इस कारण से होता है क्योंकि यह आपको अपने स्वयं के विचारों के प्रति जागरूक होने में मदद करती है। वह बेकार की बातें नहीं करता है।

          जो हमेशा निचले स्तर पर होता है उसे ही बात करने की आवश्यकता होती है। सामाजिक पैमाने के सबसे निचले स्तर के लोग ही सबसे अधिक बात करते हैं, वे अपना समय बात करने में बिताते हैं। वे रुक नहीं सकते! उनके साथ जो कुछ भी होता है, वे तुरंत शब्दों में व्यक्त करते हैं।

          अगर आप बोलने से पहले सोचने की आदत बना लें, तब आप जो कुछ भी कहते हैं, उसमें से कम-से-कम आधा समय बचा सकेंगे। बोलने से पहले सोचना और केवल वही कहना जो बिलकुल ज़रूरी लगता है - तो आप बहुत जल्दी समझ जाएंगे कि बहुत कम शब्द ज़रूरी हैं, सिवाय व्यावहारिक दृष्टिकोण के, काम में, जब कोई किसी के साथ काम कर रहा हो फिर भी, इसे कम-से-कम किया जा सकता है।

          सूफी फकीर हज़रत इनायत खान  कहते हैं कि जब आप किसी ऐसे समूह के बीच में होते हैं जहाँ हर कोई बात कर रहा होता है और आप बात नहीं करते हैं, तो आप सोचते हैं कि हर कोई सोचेगा, "वह क्यों नहीं बोल रहा है? वह ऐसा क्यों है? मुझे लगता है कि उसे कुछ समस्याएँ हैं",... । यह आप पर बात करने का अवचेतन दबाव डालता है। इस दबाव के आगे न झुकें। अगर आपको बात करने का मन नहीं है तो बात न करें। बेकार की बकबक करने से चुप रहना बेहतर है। सामान्य सामाजिक संबंधों में, गपशप और बकबक दोस्ती और सौहार्द के स्रोत हैं। औसत आदमी केवल उसी के साथ दोस्ताना महसूस करता है जो बात कर सकता है। वह मौन की उपस्थिति में असहज महसूस करता है। लेकिन उच्च स्तर पर, एक आंतरिक रूप से उन्नत व्यक्ति बातचीत की तुलना में मौन में अधिक सामंजस्य महसूस करता है। लेकिन यह स्वीकार करना औसत मानसिकता के लिए कठिन है; इसके लिए एक निश्चित स्तर की आंतरिक परिपक्वता और समझ की आवश्यकता होती है।

          ओशो ने बताया कि एक युवा महिला पर्वतारोहण अभियान के दौरान एक युवा जापानी के साथ थी जो अंग्रेजी नहीं जानता था। इसलिए वे एक दूसरे से बात नहीं कर सकते थे। वे चुपचाप लंबे समय तक चलते और चढ़ते रहे। इस युवा महिला ने बताया कि उसे उसके साथ "एक गहरी आंतरिक मित्रता" महसूस हुई जो उसने अपने किसी भी दोस्त के साथ कभी महसूस नहीं की। मैंने उससे कहा, "इसका एक कारण भाषा की बाधा हो सकती है। आप दोनों जानते थे कि आप बात नहीं कर सकते, जिससे मौन में आपसी स्वीकृति और समझ पैदा होती है। जब आपका मन मौन स्वीकृति की स्थिति में होता है, तो यह दिल की गहरी भावना को जगाने में मदद करता है। अगर ऐसी कोई भाषा की  बाधा नहीं है और अगर दूसरा व्यक्ति चुप है, तो आप संदिग्ध हो जाएंगे और सोचेंगे, 'वह बात क्यों नहीं कर रहा है' और आपका मन नकारात्मक अटकलों में लिप्त होने लगेगा 'शायद वह मुझे पसंद नहीं करता।' और आपके विचार और भावनाएँ दूसरे व्यक्ति में भी वैसे ही विचार और भावना उत्पन्न करेंगी। अगर वह स्वभाव से शांत और संकोची है, तो वह आपकी सोच के दबाव में आकर बात करने के लिए मजबूर हो जाएगा। इससे एक सतही और महत्वहीन गपशप हो सकती है और आप उसके लिए कभी भी वह गहरी भावना महसूस नहीं कर पाएंगे।"

          गंगा किनारे तुलसीदास और सूरदास का सत्संग हुआ। दोनों घंटों मौन एक दूसरे के सामने बैठे मुसकुराते रहे। और फिर हाथ जोड़, एक दूसरे को प्रणाम कर खड़े हुए। दोनों प्रसन्न चित्त, उनके रोम-रोम से संतोष और प्रसन्नता टपक रही थी। उनके शिष्य बड़े विचलित हो उठे, ये कैसी मुलाक़ात? तुलसी ने सूरदास के लिए कहा महान संत और भक्त हैं, मैं उनके सामने तिनके के समान हूँ। उधर सूर ने तुलसी के लिए कहा ऐसा अनुरागी, ज्ञानी समर्पित संत मैंने नहीं देखा-सुना। उनके भावों से मैं भाव-विभोर हो गया। जब भाव संप्रेषित होते हैं, शब्द अपना अर्थ खो देते हैं। मौन उच्च कोटि का सबसे सटीक वार्तालाप है

         चीनी दार्शनिक ताओ अपने शिष्य के साथ प्रातः सैर के लिए जाते थे। एक दिन उनके साथ उनके शिष्य का एक मित्र भी साथ हो लिया। सब मौन थे। उनके मित्र को इस सैर में बड़ा आनंद आया। सब लौटने लगे, शिष्य के मित्र से नहीं रहा गया और बोल पड़ा, “बड़ी सुहावनी भोर है।” सब लौट आए। ताओ ने अपने शिष्य को कहा दूसरे दिन से अपने मित्र को साथ न लें, बहुत बोलता है। मौन से उच्च संवाद नहीं है।

          तब, अगली बार मुंह खोलने के पहले सोच लें क्या बोलना जरूरी है?

          बिना बोले भी बातचीत की जा सकती है।

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बुधवार, 11 मार्च 2026

सूतांजली मार्च (द्वितीय) 2026

 


जीना? या जीवित रहना?

          हम प्रायः मात्र श्वास लेने, हृदय के धड़कने, नित्य-कर्म और अपने परिवार का भरण-पोषण करने और साथ-साथ गीता में वर्णित कर्तव्य कर्मों को निभाने की क्रियाओं को ही जीना मनाने की भूल करते हैं। हम इन्हीं क्रियाओं में लीन रहते हैं और अगर इसे रुचि पूर्वक कर लिया तो इसे एक सफल जीवन तक मान लेते हैं। वास्तव में हमारा यह अस्तित्व निरर्थक है, भले ही हम एक लंबी उम्र पा लें और स्वस्थ रहें। ब्रह्मांड के निम्नतर प्राणी तो यही करते हैं, फिर इस मानव शरीर का क्या अर्थ? हम में और उनमें फिर कोई फर्क ही नहीं रहा! शतायु होने पर भी सही अर्थों में हम सिर्फ जीवित हैं, जी नहीं रहे। जीना इन सबसे अलग कुछ और ही होता है।    

          हममें-से जो वास्तव में जीवित हैं उन्हें विचार करने पर अपना जीवन, इसके सम्पूर्ण चमत्कारिक अनुभवों की विविधता के समक्ष अत्यल्प प्रतीत होगा। उनके लिए, जीवन एक सतत साहसिक कार्य है, एक खुला परिदृश्य है, जिसमें हर मोड़ पर खुशियां और तृप्ति का आनंद लेने के अनंत अवसर हैं। वे जीवन के सार को पकड़ने का प्रयत्न करेंगे, और इस प्रक्रिया में, ब्रह्मांड में छिपी सम्भावनाओं का अनुसंधान और आकलन करेंगे। उन्हें इसका अनुभव होगा कि उनमें चारों ओर प्रतीत होने वाले अराजक और अशांत भ्रमजाल में से सार्थक को प्राप्त कर लेने की इच्छाशक्ति और स्व-निर्धारित उद्देश्य निहित हैं।

          ये वे लोग हैं जो समुद्र के किनारे चलते समय हवा के थपेड़ों, उन पर पड़ने वाली ठंडी फुहारों, गीली रेत पर लम्बे कदम उठाते समय अंगों की गति, लय का आनंद लेते हैं। वे प्रकृति के समुद्री तट को महसूस करते हैं।

          बदले में, वे एक ऊंचे व्यक्तित्व और जागृत परोपकारी भावना से सम्पन्न होते हैं, जो उन असहाय भाइयों के लिए भी उत्साह, उपयोगिता और संतुष्टि का वातावरण तैयार करता है जो लड़खड़ा कर पिछड़ गये हैं। उन्हें कोई भी कठिनाई, कोई भी बाधा, कोई भी परेशानी हतोत्साहित नहीं कर सकती जिन्होंने वास्तव में जीवित रहने की क्षमता प्राप्त कर ली है, वे स्वतः प्रोत्साहित होते हैं।

          कठिनाइयां भाग्य के साहस के समान हैं और बाधाएं केवल उनके कौशल को परखने के लिए रुकावटें है, परेशानियां उन्हें शक्ति देने के लिए केवल टॉनिक हैं। प्रत्येक विपरीत परिस्थिति का सामना करने के बाद वे निश्चित रूप से उर्ध्वगामी होते हैं, और यह भावना जीवन के अंतिम क्षण तक जीवित रहती है।  

          यदि आपको लगता है कि प्रारम्भिक युवावस्था का आनंद हमेशा के लिए खो गया है, यदि आप मानते हैं कि भावना और रोमांस क्षणभंगुर हैं, यदि आपको दैनिक जीवन सामान्य और नीरस लगता है, यदि आप कल्पना करते हैं कि आप अपने अवसरों से कुछ सार्थक बनाने के लिए बहुत बूढ़े या निर्बल हो गये हैं, तो आप केवल जी रहे हो, आप वास्तव में जीवित नहीं हो।

          यदि आपने बीमारी, गरीबी और दुख को नियति मानकर स्वीकार कर लिया है, यदि आप मानते हैं कि शरीर और मन की कोमलता, आनंदमय दृष्टिकोण और जीवन में संतुष्टि, एक मायावी मृगतृष्णा है, तो आप बिना सोचे समझे जीवित होने की प्रक्रिया से गुज़र रहे हैं, लेकिन वास्तव में जीवन जीने से बहुत दूर हैं। ऐसे विचारों के लिए उनके अस्तित्व में कोई स्थान नहीं है।

          वृद्धावस्था अनुभवों का खजाना है। वृद्ध इंसान पृथ्वी का सबसे बड़ा शिक्षालय है। वृद्धावस्था को मौत का प्रतीक्षालय बनाने की जगह उसे जीवन का अनूठा आयाम बनाएं। इस अवस्था को आध्यात्मिक उर्जा से परिपूर्ण बनाएं। अध्यात्म का मतलब है अपनी चेतना का परम चेतना में समर्पण। यदि आप वृद्ध या अतिवृद्ध भी हैं तो भी बुढ़ापे को बोझ न समझें, इसे ओजपूर्ण बनाएं। ऐसा करने से आपको जीवन में एक नये रस-रहस्य का अनुभव होगा।

          आईंस्टाइन मानते थे कि स्वयं अपने को लेकर मैं तो प्रतिदिन यही अनुभव करता हूं कि मेरे भीतर और बाहरी जीवन के निर्माण में कितने अनगिनत व्यक्तियों के श्रम और कृपा का हाथ रहा है और इसी अनुभूति से उद्दीप्त मेरा अंतःकरण कितना छटपटाता है कि मैं कम-से-कम इतना तो इस दुनिया को दे सकूं जितना कि मैंने उससे अभी तक लिया है।

         तो आप क्या कर रहे हैं, जीवन जी रहे हैं या केवल जीवित हैं?

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रविवार, 1 मार्च 2026

सूतांजली मार्च (प्रथम) 2026

 


जो दूसरों को इज्जत देते हैं, असल में वे खुद इज्जतदार होते हैं।

क्योंकि

इंसान दूसरों को वही देता है जो उसके पास होता है।

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बिना मोल का अनमोल रत्न

जी हाँ, एक ऐसा अनमोल रत्न जिसका कोई मोल नहीं है। इसका कोई  मूल्य नहीं चुकाना पड़ता है, आपको कोई मेहनत भी नहीं करनी पड़ती, आप जैसे हैं वैसे ही सहजता से रहते हैं। आपकी सहजता, आपका अपनापन, आपकी ईमानदारी, आपके स्वभाव से ही, यह रत्न स्वयं आपकी झोली में आ जाता है। एक बार यह रत्न आपके हाथ लग जाए तो इसे बड़ी सावधानी से रखना पड़ता है। नहीं-नहीं कोई पहरेदार, ताला चाबी, लॉकर में नहीं रखा जाता। हर समय आपके साथ ही रहता है। एक बार खो जाए, टूट जाए तो फिर वापस नहीं मिलता, नहीं जुड़ता।  और सब से आश्चर्य की बात यह है कि आपको खुद पता नहीं चलता कि यह आपको कब, कैसे और क्यूँ मिला और कब, कैसे और क्यों खो गया, बस अटकलें लगा सकते हैं। एक बात और यह होता किसी और का है लेकिन रहता आपके पास है।

स्वामी मंथर गति से अपने घर की ओर लौट रहे थे। आज मठ से लौटते उन्हें देर हो गई थी। उस छोटे से कस्बे में सड़कें सुनसान हो चली थीं। स्वामी निश्चिंत चले जा रहे थे कि अचानक उनकी नजर एक व्यक्ति पर पड़ी। उसके रंग-ढंग से उन्हें लगा कि वह थोड़ा घबड़ाया हुआ और परेशान है। उन्होंने अंदाज लगाया कि शायद परदेशी है। स्वामी को देख, वह उनके पास आया और किसी धर्मशाला का पता पूछा। स्वामीजी ने उसे पास की एक धर्मशाला का पता दिया, लेकिन इस पर उसने पूछा, "क्या मैं वहाँ बिना बिस्तर के रह सकूँगा?"

"क्या मतलब?" स्वामी जी को प्रश्न बड़ा अटपटा सा लगा।  

"बात यह है," उस व्यक्ति ने बताया, "धर्मशाला वाले उसी को ठहरने देते हैं, जिसके पास बिस्तर या सन्दूक होता है, परंतु मेरे पास बस यही एक थैला है ।"

"क्यों? ऐसे क्यों?"

"वे कहते हैं कि जिनके पास बिस्तर नहीं है, वे या तो चोर हैं या बम-पार्टी वाले क्रांतिकारी।"

यह सुनकर स्वामीजी को हँसी आ गई। पर उन भाई की समस्या काफी उलझी हुई थी। तब क्या करें? वे इसी असमंजस में थे कि स्वामीजी ने उनसे कहा, "आइए! मेरे साथ, मेरी कुटिया में, यहाँ पास में ही मेरी कुटिया है। मेरे पास ठहरने में तुम्हें कोई दिक्कत नहीं होगी।"

          वह व्यक्ति पहले तो कुछ समझा नहीं और जब समझा तो हिचकिचाया लेकिन उसके पास इसके अलावा कोई चारा नहीं था। अतः उन्हीं के पास उनकी कुटिया में ही कुछ दिनों के लिए ठहर गया। कुटिया साफ सुथरी और बड़ी थी।

          अगले दिन अचानक स्वामी को एक तार मिला, लिखा था-"माँ सख्त बीमार है, एकदम आओ।" उन्होंने जल्दी-जल्दी सामान बटोरा। गाड़ी जाने में केवल एक घंटा शेष था। उन्होंने उसी गाड़ी से जाने का निश्चय किया, पर वह अतिथि उस समय घर पर नहीं थे और शीघ्र लौटने की कोई आशा भी नहीं थी। तब उन्होंने एक पत्र लिखा, जिसमें तार की चर्चा करके बताया कि वे घर जा रहे हैं, वह आराम से कमरे में रहें, और जाते समय चाबी उसी स्थान पर रख दें। फिर ताला लगा, चाबी को चिट्ठी में लपेट उसी स्थान पर रख दिया, जहाँ पर रखने का नियम था। उन्हें आशा थी कि वह दो-तीन दिन में लौट आएँगे, लेकिन समय कुछ ज्यादा लग गया। जब लौटे तब  फिर अपने काम में लग गए।

उनके मस्तिष्क में यह बात बिलकुल ही नहीं आई कि अपने पीछे वह मकान में एक अंजान अतिथि को छोड़ गए थे। वह अंजान व्यक्ति वास्तव में अतिथि ही था। स्वामीजी ने देखा कि अतिथि ने उनसे जो कुछ पाया था, उसे वह वहीं सुरक्षित अवस्था में छोड़ गया था।

वह 'जो कुछ' क्या था? – वह था - 'भरोसा' !

'भरोसा ही बिना मोल के मिलने वाला अनमोल रत्न है।

इस रत्न को सहेज कर रखिए। कभी हाथ से फिसलने मत दीजिये। हिफाजत से रखिए।

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बुधवार, 11 फ़रवरी 2026

सूतांजली फरवरी (द्वितीय) 2026


 

क्या आप मानते हैं कि अनेक लोग नून, तेल, लकड़ी के चक्कर में वह नहीं कर सके जो वे करना चाहते थे और उनमें कुछ करने की काबिलियत भी थी?  अगर उन्हें दैनिक जीवन की जद्दोजहद से छुटकारा मिला होता तो वे भी उन सब की बराबरी या उनसे अच्छा कर सकते थे जिन्होंने काफी कुछ हासिल किया, नाम कमाए, पुरस्कार पाये, सम्मान मिला और एक सफल संतोषप्रद जीवन यापन कर सके। ऐसे व्यक्तियों की कमी नहीं जो यह मानते हैं कि वे एक सच्चा जीवन जीना चाहते थे, साधना करना चाहते थे, ऐसे जीवन के प्रति उनके मन में बड़ी उत्कंठा थी, लेकिन जीवन की वास्तविकताओं ने उन्हें जंजीरों में बांध दिया और पूरा जीवन उन जंजीरों से ही जूझते रहे।

          लेकिन अगर जरा गहराई से विचार करें तो हम पाएंगे कि यह सच्चाई नहीं है। वे सब जो मील के पत्थर बने उनके जीवन में भी अनेक कठिनाइयाँ थीं, बंधन थे, हथकड़ियाँ थीं, मजबूरियाँ थीं लेकिन वे डिगे नहीं। जीवन की हर जिम्मेदारियों को बखूबी निभाते रहे लेकिन  निगाहें हर समय लक्ष्य पर बनी रही, उसके प्रति सजग बने रहे, और अंत में मंजिल हासिल कर ली।

          पांडिचेरी की माताजी ने एक बार कहा,

          “अपने इस वर्तमान प्राथमिक अस्तित्व के शुरू से ही मैं ऐसे कई व्यक्तियों के सम्पर्क में आई जो कहा करते थे कि उनमें एक अधिक गहन और सच्चे जीवन के प्रति बहुत अभीप्सा और उत्कंठा है। लेकिन वे जीवन निर्वाह के लिये उपार्जन की कठोर आवश्यकताओं से गुलामों की तरह बंधे हैं और यह बोझ उनकी तमाम शक्ति और समय को इतना खींच लेता है कि वे कुछ और कर पाने में, किसी अन्य महत्वपूर्ण कार्य के लिये न समय पाते हैं, न समर्थ रह पाते हैं। यह मैंने कई लोगों को कहते सुना था और उनकी दीन हालातों को देखा था जो जिम्मेदारियों के कारण हो गई थीं।

          मैं उस समय बहुत कम उम्र की थी और उनकी बातें सुनकर अपने से कहा करती थी कि यदि मैं कभी कर सकी तो एक छोटा सा जगत ऐसा निर्माण करने की कोशिश करूँगी जहाँ लोग अपने खाने, पहनने, ओढ़ने की जो अनिवार्य आवश्यकताएं हैं उनमें व्यस्त नहीं रहेंगे और तब मैं देखूँगी कि उनकी शक्ति इन आवश्यकताओं से मुक्त रहकर दिव्य जीवन और अपने आंतरिक उपलब्धि की ओर उन्मुख होती है या नहीं। और अपने जीवन के मध्य काल में मुझे ये साधन प्राप्त हुए और मैंने उस स्थितियों का निर्माण करने का अवसर पाया जो जीवन यापन करने की ठोस जरूरतों को पूरा करने के बोझ से मुक्त थी और मैं इस निष्कर्ष पर पहुंची कि वस्तुतः यह जीवनयापन की बेबसी नहीं है जो लोगों को आंतरिक खोज, आत्म साक्षात्कार और महान अभीप्सा से रोकती है वरन् यह एक तमस भाव, शिथिलता और आलस्य है, तथा "मुझे परवाह नहीं" वाला दृष्टिकोण है जो उन्हें उच्च जीवन की ओर बढ़ने से रोकता है। मैंने यहाँ तक अनुभव किया कि जिन्होंने जीवन की कठोरतम अवस्थाओं को झेला है और उनका सामना किया है उनमें गहन अभीप्सा और जागरूकता रही है। लेकिन मैं उस समय की प्रतीक्षा में हूँ जब लोगों में अनुकूल स्थितियों में सच्ची भावना जागेगी और वे अपने लापरवाह दृष्टिकोण से उभरकर उच्च जीवन के प्रति उन्मुख होंगे।”

          एक बार अपने आस-पड़ोस पर, परिचितों पर निगाह घूमा कर देखिये आप देखेंगे ऐसा कोई नहीं जिन्हें दैनिक जीवन से जूझना न पड़ा हो। लेकिन ऐसे लोगों की भी कमी नहीं जो विपरीत परिस्थितियों से जूझते रहे, उन्हें अपने अनुकूल बनाया, मंज़िलें हासिल कीं और अपना परचम लहराया।

          आप भी कर सकते हैं, बस अपना दृष्टिकोण बदलो। लक्ष्य स्पष्ट रखो, आँखों से ओझल होने मत दो, अपनी जिम्मेदारियों को संभालते हुए लक्ष्य प्राप्ति के लिए लगनशील रहो।  तुम में दम है, कर सकते हो। आज का दिन सबसे खराब नहीं सबसे अच्छा है। यही नहीं, आज के बाद कल फिर एक दिन है। फिर देर किस बात की, अपनी शक्तियों को पहचानो, उठो अपने सपनों को पूरा करो।

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सूतांजली मई (द्वितीय) 2026

  छोटी-छोटी चीज़ों पर उत्तेजित होने और उन्हें तुम्हें विक्षुब्ध करने की अनुमति क्यों दी जाये ? अगर तुम शान्त-अचञ्चल रहो तो चीजें ज़्यादा अ...